Παρακάτω, θα βρεις την ιδανική συνταγή για να δοκιμάσεις το World Meat Free Week που ξεκίνησαμε μαζί με την Greenpeace , διάρκειας μιας εβδομάδας, για να πεις «αντίο» στο κρέας. Κάθε μικρή πράξη, αν πολλαπλασιαστεί από εκατομμύρια ανθρώπους, μπορεί πραγματικά να μεταμορφώσεί τον κόσμο.Παράλληλα όμως να καταναλώσεις τροφές που δεν θα σου στερήσουν τα απαραίτητα για τον οργανισμό σου θρεπτικά συστατικά.

Κάνοντας μια απλή αλλαγή σε ένα γεύμα χωρίς κρέας κατά τη διάρκεια της παγκόσμιας εβδομάδας θα μπορούσε να έχει τεράστιο αντίκτυπο στον πλανήτη μας.